旅行・おでかけ ドライブやお泊まりのときなど、同性間でも気になる問題。最低限のマナーを身につけよう
遠出したときの高速代やガソリン代、一人暮らしのお家にお邪魔したときの手土産など、同性間でも気になる金銭問題ってありますよね。どんなに親しい友達でも、気を使うのではなく「気にかける」ことが大切なんです。そんなちょっぴりシビアな金銭問題について...
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美容・健康 朝の洗顔ってどうしてる？そもそも必要？水洗いでもOK？ズボラ女子向けにも勧めたいアイテムと基本Q&A
朝の洗顔はメイクをしていないから必要ないと思われがちですが、朝の汚れは、ほこりより皮脂などをクリーンにするために必要なんです。また、洗顔料を使って洗顔することで、水洗顔をするより保湿され、乾燥を防いだり、毛穴ケアをすることができます。おすす...
旅行・おでかけ 京都観光をたっぷりと楽しむための基礎知識。初心者さんに一からレクチャーします。
京都旅行を検討中の方に京都の基本知識と見どころをたっぷりお届けします。まずは京都へのアクセス方法とオトクなチケットについてレクチャー。次に京都の定番エリアと世界遺産をご紹介。最後に京都をもっと楽しむための＋αの情報をお伝えします。行くたびに...
旅行・おでかけ トートバッグ1つで行けるイイ女の荷物減らし術♡一泊旅行はミニマリスト女子になろう。
一泊旅行のバッグって何がいいのか迷いますよね。国内旅行なので大きな荷物は持っていきたくないのが本音。そんな時におすすめなのがプチミニマリストになること。この記事では最低限に持っていくべき荷物やおすすめのバッグを紹介していきます。 明日の旅行...
美容・健康 乾燥に負けない保湿力抜群アイテム♡コスメ5選
保湿力抜群のコスメをご紹介します！『JILL STUART（ジルスチュアート）』の化粧下地や『YSL（イヴ・サンローラン）』のリップなどマスクによる乾燥を防げるアイテムを5つピックアップ♡ 元々肌荒れしにくい私ですが、最近はマスク生活で乾燥...
美容・健康 おやつでキレイを目指そう
間食の選び方とおすすめ５選！ この記事では、間食の上手な選び方、間食におすすめの食品10選をご紹介します。食べるものに気を使うだけでなく、1日200kcal程度の食品を、午前中か午後3時に食べるのがポイントです。美容や健康にいいとされる間食...
美容・健康 リラックスナイトで良い睡眠を☆彡
寝つきの悪さを解消して日々の疲れを癒そう。身も心もヘルシーガールになるための睡眠Method 良い睡眠が取れなくて悩んでいる方に、睡眠の質を上げるアイデアをご紹介します。光の力で目覚めるためのカーテンや目覚まし時計から、朝頑張って起きたくな...
美容・健康 ☆胃もたれ解消法☆
胃もたれの原因・予防・対処法を知ってスッキリ！甘いものも食べたいの♡ ムカムカして重い感じがする「胃もたれ」。胃への刺激や機能低下、ストレスなどが原因になり得るんだとか。日頃から食べ過ぎない、刺激物は控える、ストレスをためないことを心掛けて...
美容・健康 スキンケアオイル ～正しい使い方～
スキンケアオイルって化粧水の前 or 後？基本の使い方とおすすめアイテムをpick up！ “スキンケアオイル”はお肌の乾燥が気になる方の強い味方。大きな魅力はしっとり感やツヤ肌を簡単に演出できること。ただ、オイルの種類がかなり豊富だったり...
美容・健康 頭皮マッサージでリフレッシュ！
肩こりや顔のたるみをすっきり解消する方法 頭皮マッサージで一日の疲れをリフレッシュしちゃいましょう♡ 美しく健康な髪を作り出すだけでなく、肩こりや疲れ目などの体の不調にも効果が！？ さらに小顔や肌のトーンアップにもつながる頭皮マッサージのメ...